Вашата емоционална интелигентност автентична ли е или самоцелна?
Възможно е несъзнателно да фалшифицирате емоциите си. Подобно на копия на луксозни часовници или чанти, има емоции и действия, които изглеждат като истински, но всъщност не са. Важно е да се научите да разпознавате тези фалшификати, особено ако вие сте фалшификаторът. Как научавайки за "емоционална интелигентност" ще ви помогне в тази задача? Ето три от…
08.03.2024
12-те елемента на емоционалната интелигентност. Какво е необходимо да развиете?Тя е харесван мениджър на малък екип. Мила и уважителна, чувствителна към нуждите на другите. Решава проблеми; склонна е да…
08.03.2024
Вземане на решенияКакви са вашите силни страни и кои са вашите „слепи петна“ при вземане на решения? Какво правите, когато се изправите…
08.03.2024
Основен проблем пред милениалите: “Как да общуваме с по-опитните си колеги в бизнеса?”“Енергични”, “нетърпеливи”, “жадни за успех”. Така бива определяно поколението на милениалите, чиито брой измежду активно работещите и ръководителите на екипи…
08.03.2024
Бъдещето на лидерството е добротатаЗащо в личен план някои хора са щастливи, полезни и изпълнени с любов към живота, а на работа смятат, че…
08.03.2024
Как да се преборите със „зависимостта“ от срещи и да се върнете на работа?Пандемията драматично увеличи зависимостта от срещи, които се оказаха пристрастяващи – хората се чувстват претоварени, но не могат да се…
08.03.2024
Знаците за достъп на очите в НЛП – как мислим?Знаците за достъп на очите в НЛП показват визуално, слухово или кинестетично мислене. Невро-лингвистичното програмиране (nlp) ни учи, че хората…
08.03.2024
Не позволявайте на перфекционизма да бъде враг на производителносттаПродуктивността не се състои в това да се направи повече. Става дума за стойността на онова, което правите. Три аспекта…
08.03.2024
Какво е Милтън модел и как работи?НЛП моделът на Милтън е свързан с това да предизвиква състояние на транс или съгласие. В същността си е поредица…
08.03.2024
Как умът ни прави преценки. 2-ра част“Когато ни попитат за какво мислим, в нормалния случай можем да отговорим. Вярваме, че знаем какво става в ума ни:…
08.03.2024
Мозъкът има бутон за изтриване – ето как да го използватеВ невронауката има един популярен израз: Невроните, които се активират заедно, се свързват заедно (Neurons that fire together wire together).…
08.03.2024
Какво е самоосъзнатост и как да я развием?Самоосъзнатостта се е превърнала в най-новата модерна дума в мениджмънта и има основателна причина за това. Изследванията сочат, че когато…
08.03.2024
Ефектът на обясняването: Защо винаги трябва да преподаваме това, което учим?“Не знам какво мисля, докато не го запиша.” - Джоан Дидион Странна особеност в живота е, че най-бързият и най-добрият…
08.03.2024
8 начина да се почувствате добре, като увеличите нивата си на допаминДопаминът е невротрансмитер, който изпраща сигнали между нервните клетки и играе важна роля в редица процеси в мозъка и тялото.…
08.03.2024
Как дишането помага при спорта?Дишането в спорта може да се окаже много ограничаващ фактор при всеки един спортуващ. Елитните спортисти и треньори включват дишането…
08.03.2024
Спорт за мозъка и тялото: бягай с RUN+Включи се в неделните стартове в столичния Южен парк, бягай към здраве Физическа и мисловна подготовка за всеки, решил да…
08.03.2024
Дезинформираност по време на масова информираностДнешното време е едно такова, обляно с информация от всякакъв вид, на всевъзможни места, от многобройни източници, възприемана и препредавана…
08.03.2024
Разкази за коронитеСлизам по стълбите, вървя към площад Журналист. Кучето опъва повода, сякаш бърза занякъде. При паметника на Георги Марков дърпа каишката,…
08.03.2024
Различните видове медитация променят определени области на мозъкаНапоследък много се говори за това кои умствени дейности са в състояние да променят нашия мозък. Някои обещания, като това…
08.03.2024
Здрав дух в здраво тялоПромяната на житейските навици може да се отрази на психичното здраве. За да поддържате здрав духа си, припомням някои дейности,…
08.03.2024
Какво значи здравословно хранене?Несъмнено темата за здравословното хранене често се дискутира ежедневно в научна, но и в неформална среда, в социалните мрежи и…
08.03.2024
Японска вишнаМъдреците казват, че всеки човек трябва да посади поне едно дърво в живота си. Идеята ми хареса и реших да…
08.03.2024
За съзнателното и несъзнателното вземане на решенияОт три седмици насам всяка сутрин в 7:30 сядам на любимата кръгла масичка, поставям чаша кафе и бутилка вода до…
08.03.2024
Мъдростта в тебТърся те, защото те обичам. Когато те видя, ще знам, че съм открила себе си. Любов ли търся или огледало?…
08.03.2024
Да получиш повече от животаЧудили ли сте се някога как някои хора могат да свършат толкова много в рамките един ден, докато на други…
08.03.2024
Физическите упражнения ви правят по-щастливи от парите, но колко много е твърде много?У нас този въпрос вълнува обществото от десетилетия, особено когато хората с мускули и очевидно прекарващи премного време в спортните…
08.03.2024
Притча за котешкия късметНека ви разкажем притчата за котешкия късмет. Веднъж един стар котарак видял малко котенце, което гонело собствената си опашка. Било…
08.03.2024
Притча за трите везниВеднъж един човек отишъл при един мъдрец и му казал: - Ще ти разкажа нещо, което току-що научих за един твой…
08.03.2024
Любовта е странникСърцето дойде с решителна стъпка и пречистен дъх, за да предупреди елита на обществото. Сърцето положи главата ти, като перо,…
08.03.2024
Всичко отминаваДревна суфистка история разказва, че в една близкоизточна страна живял цар, разкъсван между щастието и унинието. И най-малкото нещо го…